Place à l'été !

Heureux les vacanciers! Juillet est là, pour de bon, mais les vacances pas pour tous... Il fait chaud, très chaud ! Dans mon petit coin du Var, les voitures sont moins nombreuses mais ralentissent le pas. Ce n'est pas toujours facile de patienter derrière les papis-mamies qui sont des lèves-tôt. Les activités du soirs sont terminées. Plus de danse pendant 2 mois, ce qui me permettra de reprendre la course à pied, faire un tennis avec Doudou et pique-niquer au bord de mer quand les plages désemplissent.

On mijote nos petites vacances tranquilles. Cette année nous avons pris le parti de ne rien réserver. On prendra une tente, un réchaut, un guide du routard pour sillonner les routes du Périgord, les marchés des villages et les domaines viticoles. Entre-temps, des weekends à la montagne, des mariages, des fêtes d'anniversaire. Et septembre sera déjà là... ooh non !!!

Petites idées d'été (selon votre état d'esprit):

- on ne se laisse pas aller mais plutôt se on laisse hâler
- on met à plat tout ce qu'on n'a pas eu le temps d'évacuer (pendant les jours de pluie par exemple)
- on teste des activités : rando, wake-board, transat (sieste sieste sieste)
- on fait le marché pour les vitamines et on mitonne des petits plats
- on rend visite à ceux qui nous manquent
- on fuit les endroits bondés et on y va en heures creuses (centres-commerciaux, cinéma, plages)

Action, révision !

Vous faîtes quoi ce week-end de Pâques ? 3 jours... ç'aurait pu être l'occasion de prévoir un petit séjour dans nos contrées. Et bien non, pas cette année. Enfin, en ce qui me concerne. Je vais consacrer quelques heures le matin et l'après-midi à réviser mon concours dont l'écrit s'approche à grands-pas. Et je n'ai pas été très studieuse. RRRoooo, c'est pas bien ! En même temps ce n'est pas facile de tout concilier (et de faire des sacrifices... ). Le boulot, le Doudou, la casa, le bien-être... Mais voilà, je suis sereine, malgré les petits tracas qui nous donnent des boules au ventre. Je demande juste à monsieur mon cervau de mobiliser toute mon attention et ma motivation + mon organisation sur cette épreuve. Le plus dur est bientôt passé. Mais bien sûr.

Massage aux pierres chaudes

Vendredi soir, après une semaine très chargée au bureau, je n'ai qu'une hâte, foncer au Spa de Caroline, où mon amoureux m'a pris rendez-vous pour un massage aux pierres chaudes.

Le Spa de Caroline est une adresse que je vous conseille (420, av. Gabriel Perri, 83160 La Valette-du-Var).
Un décor entre l'Orient et l'influence indienne, une ambiance zen avec des voiles, des petites fontaines, un jardin aménagé d'un jacuzzi et d'un coin salon. Tout ceci nous met rapidement dans l'ambiance. 
Une jeune esthéticienne me fait entrer dans une pièce sombre, où quelques bougies laissent apparaître le grand miroir contre le mur du fond, un lavabo rectangulaire posé sur un plan en bois et au milieu de la pièce, la table de travail recouverte de grandes serviettes en coton. ça sent le propre et les huiles essentielles. Je me dévêtis et m'installe d'abord sur le dos, je ne garderai que le tanga jetable qu'on nous présente en entrant dans la pièce.

Le rituel commence par un massage complet du corps avec une huile. Du cou jusqu'aux doigts de pieds, les gestes sont délicats. J'ai les yeux fermés et essaie de faire le vide dans ma tête. Je commence à me détendre. 
Arrive le moment de poser les pierres chaudes. Chaque pose est précédée d'un massage de la zone concernée. Dans une cuve d'eau chaude, la jeune femme récupère des galets de toutes les tailles qu'elle posera selon un ordre précis sur mon corps. Elle commence par le haut et me couvre d'une grande serviette chaude le bas du corps. Elle masse mes épaules et mon coup avec deux galets moyens qu'elle laisse ensuite entre mes épaules. Elle met un gros galet chaud sur mon estomac puis une pierre ronde dans chacune de mes mains. Elle me recouvre le haut puis se dirige au niveau de mes pieds et procède ainsi : deux galets moyens sur mes cuisses, deux galets plats sous mes pieds et entre chaque orteil des petites pierres chaudes. Elle retire toutes les pierres en délicatesse et recommence le rituel. Les pierres sont encore plus chaudes. 
A présent, sur le ventre, l'esthéticienne se concentre sur mon dos. Le massage est très agréables. Les gestes sont presque ceux d'un osteopathe, comme par exemple tirer sur les pieds pour détendre la colonne, appuyer sur le bas du dos pour décontracter les lombaires. Elle pose 6 galets assez gros le long de la colonne vertébrale. La chaleur a encore augmenté. Deux autres trouvent place à l'arrière des cuisses, et encore deux sur le dessous de mes pieds. Elle renouvelle l'opération puis sort de la pièce pendant un quart d'heure. Je manque de m'endormir.

Voilà, je suis dépourvue de mes galets, je me rhabille et échange quelques mots avec la jeune femme. J'ai la voix enrouée, comme si je venais de me réveiller. 
De retour à la maison, le repas était prêt. Quel bonheur ! Jusqu'à minuit, je garderai l'effet zen du massage et m'endormirai profondément. 
(Compter au minimum 60€ pour 1h de massage. Les prix peuvent être beaucoup plus élevés selon les centres).